http://sg-traktor.de/wordpress Die Welt von Traktorman Sun, 29 Jan 2012 19:54:24 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.1.3 http://sg-traktor.de/wordpress/2012/01/29/kurze-kaffeepause/ http://sg-traktor.de/wordpress/2012/01/29/kurze-kaffeepause/#comments Sun, 29 Jan 2012 19:54:24 +0000 Christoph http://sg-traktor.de/wordpress/?p=1964

Label: Training
]]> http://sg-traktor.de/wordpress/2012/01/29/kurze-kaffeepause/feed/ 0 http://sg-traktor.de/wordpress/2011/02/13/jede-zelle-meines-koerpers-ist-gluecklich/ http://sg-traktor.de/wordpress/2011/02/13/jede-zelle-meines-koerpers-ist-gluecklich/#comments Sun, 13 Feb 2011 11:45:41 +0000 Christoph http://sg-traktor.de/wordpress/?p=1948 Das wäre jetzt doch etwas übertrieben, aber das Training läuft schon wieder recht gut. Trainings- und Körperumfang bewegen sich in die richtige Richtung!

Label: Training
]]> http://sg-traktor.de/wordpress/2011/02/13/jede-zelle-meines-koerpers-ist-gluecklich/feed/ 5 http://sg-traktor.de/wordpress/2011/01/28/b-u-r-n-out/ http://sg-traktor.de/wordpress/2011/01/28/b-u-r-n-out/#comments Fri, 28 Jan 2011 20:51:10 +0000 Christoph http://sg-traktor.de/wordpress/?p=1939

Label: Allerlei | Bert | Burn | Ernie | out
]]> http://sg-traktor.de/wordpress/2011/01/28/b-u-r-n-out/feed/ 0 http://sg-traktor.de/wordpress/2011/01/09/s-o-n-n-t-a-g-s-r-ue-n-d-c-h-e-n/ http://sg-traktor.de/wordpress/2011/01/09/s-o-n-n-t-a-g-s-r-ue-n-d-c-h-e-n/#comments Sun, 09 Jan 2011 17:20:04 +0000 Christoph http://sg-traktor.de/wordpress/?p=1925 [...]]]> Wir haben mittlerweile ein neues Sonntagsründchen etatbliert. Start ist jeden Sonntag um 12:00 an der Vogelstange/Stadion Hammer Park. Sofern es das Wetter zulässt laufen wir die Wandse hinauf, bei Schnee und Eis wird dann auch durchaus mal variiert. Jeder, der 20 Kilometer in einem 5er Schnitt laufen kann ist willkommen! Die Läufe sollen sich in den nächsten Wochen zum für das Marathontraining so wichtigen 35er entwickeln und schneller werden. Aber keine Sorge: Die Gruppe wächst und alles lässt sich irgendwie organisieren bzw. integrieren. KOMMT EINFACH MAL VORBEI!

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Label: 35er | langer | Lauf | Roadrunner | Sonntagsrunde | Training
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Das Skilanglaufen hat in diesem Jahr dann auch nicht mehr so gut geklappt. Aber ich werde tapfer weiter üben… Als Ergänzung bzw. Alternative zum Laufsport ist es auf jeden Fall ideal.

Label: Allerlei | Laufen | Ski | Training
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