Mrz 192009
Heute 3×5.000m im vorgesehenen Marathonrenntempo, also 3:50. Nach Sylt bin ich da schon ein bisschen Stolz drauf. Fühlt sich alles sehr dynamisch an!
Die Welt von Traktorman
Dominique on 
Catch me if you can
Heute 3×5.000m im vorgesehenen Marathonrenntempo, also 3:50. Nach Sylt bin ich da schon ein bisschen Stolz drauf. Fühlt sich alles sehr dynamisch an!
Da kannst Du auch stolz drauf sein.
Für mich eine Wahnsinns-Zeit!
Chapeau!
… und das war dann die Basis für ein tolles Trainingslager!!!
Ob das Trainingslager auch gut für meine Beine war muss sich allerdings erst zeigen.
willst du meine Meinung lesen ?
Unbedingt!
2:45
Bin nicht sicher, ob ich damit zufrieden wäre…
lass Dich nicht von so einem untalentierten wie Thomas ärgern….
ich schätze mindestens….nix…erst nach Berlin wird geschätzt
wobei: kleine Ziele erreicht man besser….aber die hohen erreicht man nur mit hohem Selbstbewusstsein….
Tschaka
An meinem Selbstbewusstsein zu rütteln ist wirklich schwer. Eigentlich kann ich das nur selbst…
Nix ärgern, damit habe ich doch deutlich ausgedrückt, dass eine Verbesserung noch möglich ist.
Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen im gesetzteren Alter
Ich will nicht gesetzt sein…
Als Sraffel sind wir gesetzt, als Einzeilläufer hmh