Aug 112008
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Der erste Trainingsblock liegt hinter mir und somit ist es dann Zeit Farbe zu bekennen. Ich werde meinen Herstmarathon in Köln laufen mit 2:45 als Zielzeit. Die letzten 4 Trainingwochen liefen schon richtig gut, so dass ich allmählich schon richtig heiß auf die anstehenden Wettkämpfe bin.
Folgender Maßnahmenkatalog wurde festgelegt:
Insgesamt fünf 30er habe ich schon absolviert, die gut vom Fuß gingen. Besonders erfreulich der 15km Tempodauerlauf, schon wieder in 58 glatt und der gestriege 30km Lauf, aus dem ein toller Crescendo Lauf wurde.
Kölle isch kum!
Dominique on 
Hi, wie sind den deine Erfahrungen mit dem PM80?
Ist ja im Bezug auf die Polar oder Suunto Modellen sehr preiswert (< 100 Euro).
Gruß
Jogi
Bis jetzt sind meine Erfahrungen sehr gut! Ehrlich gesagt, also nach 3 Wochen Testphase, weiß ich nicht warum die anderen Hersteller das Dreifache nehmen. Ich habe für mein Set mit Fußpod 99€ bezahlt. Ein ausführlicher Bericht folgt in den nächsten Tagen!
2:45! Wow!
Ich drücke dir die Daumen.
Gruß Gerd
Hi Gerd,
2:45 ist zunächst nur die Zielzeit, auf die mein Training ausgelegt sein wird. Wenn es gut läuft wird das natürlich auch das Ziel für Köln sein, doch das werde ich erst 2 Wochen vorher entscheiden.
CHRISTOPH, der Dir gerade diesen spitzenmäßigen Teufel von der HP geklaut hat und Herrn Balschuweit (???) merkwürdig findet