Die letzte harte Woche vorm anstehenden Trainingslager war eher durchwachsen, was primär an so einigen beruflichen Terminen lag.
Als einzig erfreuliche Wochenleistung die 12.000m vom Dienstag in 46:12, was dann exakt 3:51/km bedeutet. Samstag musste das Training dann ganz ausfallen, weil ich mir mal wieder - wie befürchtet - als Umzugs- und Räumungshelfer den Rücken verbogen [...]

Kürzlich wurde mein alter Blog mit folgenden intelligenten Kommentaren gespamt:

Ha :) haette ich mich doch gedacht :))
wunderbar. Doch frage ich mich immer wieder warum Leute Fussbal gerner haben :)
Ja, Marathon. Aber das wird auch kommen… immer mit der Ruhe

Hey, die Tour ist schon was. Einer wie unser Ulrich wird’s nicht so frueh wieder geben
Da stellt [...]

Zu diesem Schluss muss man zwangsläufig kommen, wenn man folgende Hammerthreads studiert:

1. Die schönsten Rechtschreibfehler
Auf dem Gebiet bin ich ja auch eine Konifere…
2. … und die beste Ehefrau von allen
Mal ganz von den dümmlichen Beiträgen abgesehen, muss man solche Frauen auch noch vorzeigen?
Ja, da lacht die Koralle!

Wenn ihr mal unterwegs seid und spontan einen Marathon laufen möchtet:

Greif Welt-Marathon-Kalender 2008

Geänderte Streckenführung beim Hamburg Marathon 2008:

Nach 22 Jahren wird der Hamburger Marathon eine grundlegende Änderung erfahren. Start und Ziel werden um rund einen Kilometer verlegt. Bei der 23. Auflage am 27. April beginnen die mehr als 20 000 Teilnehmer ihren Lauf quer durch die Hansestadt erstmals auf der Reeperbahn. Auf der Glacischaussee werden sie, je [...]