Bei dieser Schuhkonstruktion könnte bei den Werbeversprechen so manch einer doch glatt auf die Idee kommen, dass sie sich zur Verbesserung der persönlichen Bestzeit eignet. Leider entspricht die Energie, die in die Feder hineingesteckt werden muss fast genau der, die man im Anschluss für den Vortrieb nutzen kann. Von daher alles Schwachsinn, was da so [...]

Eigentlich eine Pflichveranstaltung für jeden Roadrunner, doch leider etwas weit weg…
Road Runner AKRON MARATHON

In diesem Moment beginnt es offiziell:
Das Roadrunner Trainingslager 2008! 3 Frauen und 8 Männer schuften und schwitzen freiwillig in der Hitze der Canarischen Inseln mit dem Ziel einen tollen Hamburg Marathon hinzulegen.
Ich selbst setze recht hohe Erwartungen in diese Schinderei, bin ich doch nach meiner bisher einzigen Teilnahme an einer Veranstaltung dieser Art auf [...]

Die Frage, die mich zurzeit immer wieder beschäftigt:

Wie immer um diese Zeit häufen sich die verschiedensten Verkühlungen und grippalen Infekte, wovon auch Läufer trotz ihres meist stärkeren Immunsystems oft leider nicht verschont bleiben. Für den einzelnen Läufer stellt sich in diesem Zusammenhang die Frage, ob ein Lauftraining sinnvoll bzw. gefahrlos möglich ist…

Lange habe ich mit mir gehadert ob ich die Beiträge dieses Blog als Emailabo freigebe und noch weiteres buntes, hippes Web2.0 Gedöns einbastele. Die eine oder andere erschreckend verständnisfreie Bemerkung meiner Mitläufer animierte mich dann aber doch dazu. Sportler scheinen halt wenig technik- bzw. internetaffin zu sein. Nun findet Ihr also ab sofort in der [...]