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	<title>Kommentare zu: Berlin 2007: Marathon gelofen wah?</title>
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	<description>Die Welt von Traktorman</description>
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		<title>Von: Christoph´s Laufblog &#187; Addicted to RUN</title>
		<link>http://sg-traktor.de/wordpress/2007/09/30/berlin-2007-marathon-gelofen-wah/#comment-238</link>
		<dc:creator>Christoph´s Laufblog &#187; Addicted to RUN</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Nov 2007 13:17:33 +0000</pubDate>
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		<description>[...] 2 Monate nach Berlin habe ich die Schmerzen vergessen, genauer gesagt: Ich hatte nie welche! Die &#220;berlegungen an [...]</description>
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		<title>Von: Zweiundvierzigkm &#187; Blog Archive &#187; Berlin 2007: Ein Rennen ohne die Uhr</title>
		<link>http://sg-traktor.de/wordpress/2007/09/30/berlin-2007-marathon-gelofen-wah/#comment-207</link>
		<dc:creator>Zweiundvierzigkm &#187; Blog Archive &#187; Berlin 2007: Ein Rennen ohne die Uhr</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Oct 2007 21:55:09 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Bericht von Christoph [...]</description>
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		<title>Von: Christoph</title>
		<link>http://sg-traktor.de/wordpress/2007/09/30/berlin-2007-marathon-gelofen-wah/#comment-203</link>
		<dc:creator>Christoph</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Oct 2007 15:24:37 +0000</pubDate>
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		<description>Moin Tom,
das ist ein tolle Zeit und vor allem meine Traumzeit. HERZLICHEN GL&#220;CKWUNSCH!!!
Dann hast Du alles richtig gemacht! In Berlin w&#228;re das sicherlich noch etwas schneller gegangen.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moin Tom,<br />
das ist ein tolle Zeit und vor allem meine Traumzeit. HERZLICHEN GL&#220;CKWUNSCH!!!<br />
Dann hast Du alles richtig gemacht! In Berlin w&#228;re das sicherlich noch etwas schneller gegangen.</p>
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		<title>Von: Tom</title>
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		<dc:creator>Tom</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 14 Oct 2007 14:49:43 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Christoph,
danke f&#252;r deine Antwort! Bin den Marathon in M&#252;nchen gelaufen und Gott sei Dank in 2:49 durchgekommen, die letzten drei km waren allerdings ziemlich grenzwertig.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Christoph,<br />
danke f&#252;r deine Antwort! Bin den Marathon in M&#252;nchen gelaufen und Gott sei Dank in 2:49 durchgekommen, die letzten drei km waren allerdings ziemlich grenzwertig.</p>
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	<item>
		<title>Von: Christoph</title>
		<link>http://sg-traktor.de/wordpress/2007/09/30/berlin-2007-marathon-gelofen-wah/#comment-200</link>
		<dc:creator>Christoph</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Oct 2007 16:28:23 +0000</pubDate>
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		<description>Moin,
also ích kenne Deinen Hintergrund nicht so genau... Die 10km Zeit ist mehr als ausreichend daf&#252;r, die HM Zeit passt so genau f&#252;r 2:50. Allerdings scheint mir das auch ein Indiz daf&#252;r zu sein, dass Du eher von den k&#252;rzeren Distanzen kommst. Der Unfang mit 100km max. erscheint mir auch zu wenig zu sein...

Ich w&#252;rde auf 2:55 angehen! Wenn Du hinten raus noch genug Kraft hast, kannst Du noch 2 Minuten rausholen auf den letzten 15km ... 

Wo wird denn morgen gelaufen?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Moin,<br />
also ích kenne Deinen Hintergrund nicht so genau&#8230; Die 10km Zeit ist mehr als ausreichend daf&#252;r, die HM Zeit passt so genau f&#252;r 2:50. Allerdings scheint mir das auch ein Indiz daf&#252;r zu sein, dass Du eher von den k&#252;rzeren Distanzen kommst. Der Unfang mit 100km max. erscheint mir auch zu wenig zu sein&#8230;</p>
<p>Ich w&#252;rde auf 2:55 angehen! Wenn Du hinten raus noch genug Kraft hast, kannst Du noch 2 Minuten rausholen auf den letzten 15km &#8230; </p>
<p>Wo wird denn morgen gelaufen?</p>
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