SG Traktor

Mobilitätsübungen

Gerade von mir wieder entdeckt, immer noch genial, bestimmt abwechslungsreicher und mindestens genauso effektiv wie so manche dröge Läuferübung: Die Talking Heads!

Staffellaufen bewegt

F I N A L E

6:03:02 – Tommy hat noch einmal eine 35:15 draufgesetzt. Insgesamt fehlen dann leider doch 3 Minuten. Wenn man sich die persönlichen Bestzeiten der Roadrunner ansieht, so hätte fast jeder für sich selbst das rauslaufen können. Für den ersten Versuch war es ganz gut – wir kommen wieder! Jetzt wird auch klar warum der Rekord seit […]

Letzter Wechsel

Clem mit einer glatten 37 und Volki mit einer 35:14 haben uns wieder etwas rangebracht bevor der Stab ein letztes mal an Tommy übergegeben wird. In der Gesamtzeit werden uns wohl 2 Minuten fehlen. Schnellste Staffel werden wir aber allemal heute!

LOST

Nachdem Flip uns sensationell und unerwartet mit ner 34:51 wieder ins Rennen gebracht hat, habe ich es dann mit ner traurigen 38:24 endgültig versaut. 3 Minuten unter PB ist schon ganz bitter. Da ging gar nichts heute und das obwohl es mittlerweile regnet.

OnCloud

Famous last Words

TimeMachine

Mai 2009
M D M D F S S
« Apr   Jun »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Anmelden

Blog via E-Mail abonnieren

Gib Deine E-Mail-Adresse an, um diesen Blog zu abonnieren und Benachrichtigungen über neue Beiträge via E-Mail zu erhalten.

XING

Christoph Witte
%d Bloggern gefällt das: