4346

by in Training 

Zum Jahresabschluss wieder etwas Statistik:
So waren es exakt 4346 Kilometer in diesem Jahr, die ich gelaufen bin, was fast einer Steigerung von 10% gegenüber dem Vorjahr entspricht. Meine Zeiten haben sich dabei um rund 3% verbessert. Leider werde ich es in 2009 zeitlich nicht hinbekommen noch einmal die Umfänge zu erhöhen, möchte aber doch noch etwas schneller werden. Daher: Noch schlauer trainieren! Absolviert wurden 333 Laufeinheiten in 344 Stunden, was wiederum fast genau 2 Wochen sind. Insgesamt waren es 24 lange Läufe größer 29 Kilometer.

Monatsübersicht 2008

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