SG Traktor

Wochenbilanz

Nach dem Urlaub war dies dann wieder meine erste „richtige“ Trainingswoche. Am Dienstag mit 1x400m in 84sec. mal etwas Tempo, Freitag 15km Tempodauerlauf in 59′ glatt, am Samstag den harten Alkoholika ausgewichen und heute zum Abschluss leider nur 25km, dafür aber fast im vorschriftsmäßigem Tempo. Es war einfach zu voll, zu warm, zu wenig Schlaf […]

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Christoph Witte
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